¿Recuerdas las veces que dejaste a tus hijos en el colegio o en el jardín y sentiste un vacío enorme? Es posible que vuelvas a experimentar estas emociones de miedo o angustia y que extrañes a tus hijos, sobre todo porque estuvieron contigo durante todas las vacaciones y disfrutaron de momentos increíbles, seguramente hicieron actividades en casa o salieron en horarios en los que deberían estar en el colegio.
Es normal también si no experimentas estas emociones y, por el contrario, quieres descansar y darte un tiempo para volver a ser una mujer activa socialmente.
Tomarte la tarde para hacer los trámites o salir a comer con tus amigas, ir a cine con tu pareja o simplemente chorrearte en el sofá todo el día y dejar pasar las horas.
No importa cuál sea tu situación emocional respecto al regreso de los niños a clase, lo importante es estar preparada para reorganizar la rutina con esas horas. Ultrex piensa en todo y más que darte soluciones de limpieza para el hogar queremos darte consejos de vida que te ayuden a disfrutar el proceso de ser una súper mamá.
Después de un merecido descanso, es necesario volver a recargar baterías y enfocar todo nuestro esfuerzo en el nuevo horario. Otra vez debemos levantarnos temprano y estar listos para iniciar el día con mucha energía y motivación. Para algunos niños puede ser aburrido el fin de las vacaciones, así que debemos motivarlos a emprender un nuevo semestre lleno de aventuras en el entorno escolar.
Si tu hijo tuvo alguna dificultad con un tema en específico, sería bueno hacer un repaso para empezar el semestre más motivado. Busca aplicaciones o juegos que estén relacionados con el tema en cuestión o acude también a los videos educativos de YouTube. Estos repasos en casa son más divertidos y seguramente le darán una ventaja a tu hijo para el segundo periodo curricular.
Poner metas a nuestros hijos es una herramienta ganadora que no solo les ayuda en el corto plazo, sino que los ayuda a enfocarse. Hay que aprovechar que vienen de un receso en las clases para definir algunas metas, estas pueden ser ocupar el cuadro de honor o tal vez un puntaje específico en una materia, también podemos establecer metas sociales como hacer nuevos amigos o ayudar a alguien que lo necesite. Todo enfocado a lo positivo y al mejoramiento.
Si eres de esas mamás que madrugan a empacar la lonchera de sus hijos, busca una forma de sorprenderlos a la hora del descanso. Con recetas saludables y ricas que no tomen mucho tiempo y que además los hagan sentir amados.
Dedica tiempo a aprender algo nuevo, ya sea que te interese ampliar tu currículo o simplemente aprender un arte u oficio que siempre te haya llamado la atención. En línea encontrarás diversas opciones de cursos y técnicas que puedes aprender sin moverte de casa.
Si por el contrario quieres salir, inscríbete a clases de yoga o natación, o sal a correr cerca de tu casa, realizar estas actividades mantendrá tu cuerpo y mente más saludables.
Si aún no formas parte de nuestra comunidad te invitamos a unirte a la Asociación de Mamás Anónimas de Ultrex. Un grupo donde compartimos experiencias y hablamos abiertamente de los retos que supone ser madre.
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